Skal jeg starte å trene???? hmm

Heisann..

Siden jeg skal til syden om 2 måneder så burde jeg jo få en litt smalere kropp innen den tid. Dessuten så er det noe feil med klesskapet mitt. Mange klær blir mindre. Bunaden fikk jeg ikke på meg til 17mai. Skjønner ikke no! Eller, egentlig så veit jeg vel hvor problemet ligger.. 

Kom over en kul side på nettet, treningstips.org. Og der var det en MONSTER øvelse som skulle trene hele kroppen. Ta en titt på linken.. Veit ikke hvordan jeg legger inn video i blogg innlegget.  http://treningstips.org/tren-hele-kroppen-med-kun-en-%C3%B8velse/#more-774 

 

På treningstips.org har de også et program for løping for utrente. Passer meg utmerkethttp://treningstips.org/569/

Treningsprogrammet skal utføres annenhver dag 4 dager i uka, f.eks. mandag, onsdag, fredag og lørdag.

Uke1: Løping 2 minutter, gå deretter i 4 minutter. Repeter dette 5 ganger.
Uke2: Løping 3 minutter, gå deretter i 3 minutter. Repeter dette 5 ganger.
Uke3: Løping 5 minutter, gå deretter i 2,5 minutter. Repeter dette 4 ganger.
Uke4: Løping 7 minutter, gå deretter i 3 minutter. Repeter dette 3 ganger.
Uke5: Løping 8 minutter, gå deretter i 2 minutter. Repeter dette 3 ganger.
Uke6: Løping 9 minutter, gå deretter i 2 minutter. Repeter dette 2 ganger. Etterpå løper du 8 minutter.
Uke7: Løping 9 minutter, gå deretter i 1 minutt. Repeter dette 3 ganger.
Uke8: Løping 13 minutter, gå deretter i 2 minutter. Repeter dette 2 ganger.
Uke9: Løping 14 minutter, gå deretter i 1 minutt. Repeter dette 2 ganger.
Uke10: Løping 30 minutter.

(Om du blir veldig sliten av løpingen i uke 9 gjentar du denne ukens program en uke til før du går til uke 10 på programmet.)

Kilde: http://treningstips.org/569/#ixzz1vUZZSFSc

Skal jeg starte i dag da?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!

Inspirasjon fra Elin

Har pyntet uterommet- verandaen

Hei hei

Nå har verandaen fått blomster, kabeltromme og solskjærming.

Etter handlinga på plantasjen ble det litt blomster på verandaen, alt skal nok i stå der utover sommeren, men så lenge vi ikke har tatt i brukt uteplassen, så blir det sånn framover nå. Må kjøpe voksduk til utebordet først. Er jo spådd fint vær hele neste uke og utover så da er det vel bare å gå innom jobben en tur for å handle duk og duklodd. 

Her er noen bilder av hvordan verandaen våres ser ut nå. 













Her er det litt av hvert. Noe fra loppis, andre fra skogen, litt fra en søppelhaug og noe nytt fra butikken som vi kjøpte i fjor! :) 

Håper på mange koselige kvelder på verandaen, kanskje med litt vin i glasset etter en lang dag ute i sola! :) *drømme*

Inspirasjon fra Elin

Har pyntet uterommet- hagen

Heisann

Det er sånn halveis fint vær i dag. Litt skyer og litt sol og litt begge deler. 

Vi har vært på plantasjen og handlet blomster. Mye fint og mye dyrt. Vi handlet blomster for ca 1000kroner og er ganske så fornøyd, muligens trenger vi 1 eller 2 blomster til i beddene ved uteplassen. Nå skal det sies at jeg ikke er noen blomsterkjenner, men jeg har prøvd så godt jeg kan å finne ut hvilke blomster som vil passe hos oss. 

Før bilder: 
 


Litt stusselig med en del ugress. 

Her kommer de opp igjen to blomster. <Begge har rosa blomster, men jeg veit ikke hva de heter. 

Etter planting:


Litt ny planting, ser fortsatt litt pjuskete ut, trenger nok et par blomster til her. Men den hvite på neste bildet vokser bortover bakken og vil oppta noe plass utover sommeren. *håpe*
Det midterste er en rose fra i fjor. Spennende å se om den har overlevd.




Litt pynt må man også ha! 


Dette tror jeg er maken til den blomsten/stauda som kommer opp igjen. Denne blir også stor og vosker utover i beddet. 



Også en litt større blomst, kanskje plantet den litt dypt, men det får så være! 


Her er inngangspartiet. Kurven fra loppemarked har fått to granium, Lykter fra IKEA fått av min tante for maange år sia. Og en sink bøtte med stemor. 


Her er blomsterbeddet ved husveggen. Her har vi ikke plantet noe i dag, men her kommer det opp noen planter, som jeg fortsatt ikke veit navnet på! Det er vel noe liljer av noe slag, gule og orange!


En blomst, uten blomster (foreløpig) Noen som veit hva det er?


Her kommer noe jeg tror er pioner?


En ny nelik blomst ved inngangsdøra sammen med drivvedskiltet jeg laget tidligere i vår. 

Kommer et innlegg om verandaen også, men ble så mange bilder... 

Inspirasjon fra Elin

Pavlova kake på 17.mai

Hei på dere.

Vi var bedt (les: Hadde bedt oss selv) til mine foreldre på 17.mai middag. Og da tenkte jeg at jeg skulle prøve å lage en kake jeg synes er kjempe god, men ikke har laget før. 

Fikk plutselig et mamma blad i postkassa (litt usikker på hvorfor) men der var det en oppskrift på pavlova. Så den måtte jeg bare lage.





 Hadde store planer om å lage et flagg i midten, og det har jeg jo klart til dels, men så sto mamma og maste om at jeg måtte bli ferdig fordi middagen var klar. Så da kastet jeg på resten av frukten rundt flagget,.. Kiwi ble det verken tid eller plass til! :) Neste gang tror jeg det er en fordel å lage hele kaken som et flagg, eventuelt hele kaken med frukt som ligger strødd, uten "mønster". 

Her er oppskrift og fremgangsmåte:
4 eggehviter - piskes stive
Tilsett 1/2 ts salt og 250gr sukker
Sikt inn 2 ts maizena og hell i 1ts hvitvinseddik  

Rør om! 

Jeg tok røra i en plastpose og klippet hull i et hjørne, slik at jeg skulle få en så jevn bunn som mulig. Men dette ble bare gris siden jeg måtte holde posen, bollen og slikkepotten samtidig. Men det gikk. Derfor ingen framgangsmåte bilder! :)

Stek bunnen midt i ovnen på 160grader i ca 1 time. Bunnen skal ikke bli brun/gylden, legg heller over et bakepapir hvis du er i tvil. La bunnen avkjøles i ovnen med åpen dør :) Det tar ca 1 time. 

Visp krem ut av 3dl med kremfløte og brukt 2/3 av en piano eggekrem. Rør om.  Pynt kaken med ønsket frukt rett før servering :)

Lykke til.

Inspirasjon fra Elin

 

 

Jeg har fått meg en kabeltromme!

Heisann

Vi tok med oss en kabeltromme på veien hjem i dag. den lå sammen med en del søppel, også har den liggi der ei stund så nå tok vi den med oss.. Morten sa det var greit! Så da hører jeg på han. *smiiile* Kabeltrommen er liten og søt, og skal antageligvis bli bord på verandaen. Har planer om å beise den litt mørkere enn det den er nå. 





Den er jo bare super sjarmerende. Ser en av naboene har malt en litt større trommel hvit. Kanskje det også kan være noe å tenke på? 
Hva ville du gjort med trommelen? 

Inspirasjon fra Elin

På 17mai ferie

Heisann.

Har vært litt stille på bloggen i disse 17.mai tider, men det er fordi vi har vært hjemme på Hadeland. Vi har spist og spist, besøkt familie og venner og en liten titte tur i butikkene. Dessuten har jeg observert noen suuper fine kabeltrommer i titallsvis, på rekke og rad. Så nå veit jeg hvor jeg skal dra når vi har fått kjøpt oss hus på Hadeland ett sted. (hehe) Skal også se om vi får med oss en mini kakabeltromme fra jobben til samboeren på hjemreisen etterpå :) 

Har tatt noen bilder disse dagene, men har de ikke her akuratt nå, så det blir sikkert litt blogging seinere i kveld også! :)

Ha en flotters dag alle sammen.

Inspirasjon fra Elin

Noe dere savner på bloggen min???

Hei på dere,,

Lurte på om det var noe dere savnet på bloggen min? Noe dere jeg vil skal blogge mer om? Mindre om? Eller om dere har noen ideer som kan være spennende å lese om. 

Dette kommer på bloggen framover:
Blomster innlegg, ettersom jeg skal innrede blomsterbeddene. 
Baderomstigen bør jeg jo også fått ut fingarn å få lagd.
Mine julemarkedplaner.

Håper å få tatt en del bilder på 17.mai. Håper såå på fint vær eller opphold. Er så kjedelig å trasse rundt i fin tøy og regnvær. 









Inspirasjon fra Elin

 

inspirasjon syltetøyglass



Inspirasjon fra Elin

Krakken er ferdig!

Heisann

Må ha noen pauser innimellom skrivinga så da går turen ut i garasjen for å gjøre ferdig krakken. Dette har jeg jo selvsakt allerede gjort i dag, endelig er den ferdig :)

Hjertet ble ikke helt symetrisk, men det er kanskje litt av sjarmen? Prøvde også å lakke over setet, men veit ikke helt om jeg kanskje angrer litt på det. 

Her står krakken til tørk!






Har lagt inn litt fugemasse oppi den ene svingen på hjertet for å jevne ut litt mer. tenkte å male inni hjertet med hvit maling, hvis jeg gidder! :)

Slik så den ut før:




 

Inspirasjon fra Elin

Blomsterkassen, mangler bare blomster og jord

Heisann

Nå har jeg skrevet noe på denne blomsterkassen som straks er ferdig. 

Synes det gjorde seg med litt skrift på den. Mangler nå bare å sprikre på planker under kassa slik at den blir flyttbar med jord og blomster. 

MEN, er det noen blomsterkjennere der ut? 
Jeg trenger noen tips til hvordan blomster jeg kan ha oppi denne kassa? Blomstene må passe til røde vegger, siden huset er rødt. Også tror jeg at jeg vil ha en annen farge enn hvit siden kassen er i den fargen. Tar i mot alle tips jeg kan få.

Jeg har store planer om å kjøpe og plante ut blomster etter 17mai. Til nå har jeg handlet to granium på tilbud som står inne og venter på å komme ut. Skal ha en på bordet oppi den turkise kjelen fra loppemarkedet og en hengende på veggen ved inngangsdøra.


Har også tenkt meg en margeritt oppi kaffekjelen :)

Inspirasjon fra Elin

 

Les mer i arkivet » Mai 2012 » April 2012 » Mars 2012
Inspirasjon Fra Elin

Inspirasjon Fra Elin

22, Lillehammer

Denne bloggen vil handle om interiør, ting jeg lager og resultater fra hobbyrommet mitt. En gang i blant kan det vel tenkes det kommer noen andre innlegg også. Legg meg gjerne til som venn hvis du har en loppis-, interiør, oppussingsblogg. :D

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker

hits